Mindful Mondays
As Mindful Mondays acontecem agora em formato híbrido: presencialmente na FCT NOVA e online!
Estão todas e todos convidados a juntar-se - novamente ou pela primeira vez - à segunda-feira, antes do almoço, para uma meditação mindfulness guiada de 15min (em Inglês), seguido de 3min para definirmos as intenções para a semana e um pequeno período de partilha entre os participantes.
Mindful MondaysO que é? Meditação mindfulness e estabelecer intenções / objetivos para a semanaQuando? Todas as 2ª feiras das 12:00 - 12:30hOnde? Sala 114 do Ed. Departamental e online (Zoom) (contactar a.disterheft@fct.unl.pt para obtenção do link)
